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中醫減肥 想減肥就按這幾個穴位，減肥一直都是我們夢寐以求的事情，誰都想擁有一個完美的身材，中醫穴位按摩減肥法是一個不錯的選擇，可能很多人并不清楚中醫如何減肥，那么其實穴位按摩減肥法還是很不錯的，下面就跟查看全文>>
最新更新:2021-07-12 03:29
腰疼怎么辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛，很多人因為工作的性質會出現腰痛的癥狀，對于腰痛應該怎么辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那么腰痛應該怎么樣治療呢？下面就跟小編一起來了解一下中醫穴位按摩治療腰痛查看全文>>
最新更新:2021-07-12 03:43
穴位該如何丈量 這里有中醫取穴九個訣竅，在進行針灸或者按摩時，我們經常會說到穴位，自然也會談到取穴，但是取穴有什么方法，如何找到正確的穴位呢，讓中醫來告訴我們，如何取穴才能做到萬無一失。查看全文>>
時間:2018-03-18
這一個穴位就能解頸痛 按一按輕松解決，隨著電腦、手機的普及，“低頭一族”越來越多；又或者是工作繁重，不可避免的長期坐在辦公桌前低頭苦干，所以頸椎疼痛成了現代都市人常見的癥狀。而在您覺得頸椎不舒服時，按揉一下頸百勞穴，可以幫助您改善頸痛的癥狀！查看全文>>
時間:2018-03-17
一個穴位祛除腰背疼痛！99%的人不知道～，委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來，讓它幫我們挺起健康的脊梁。
腰部和背部的絕大多數疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問題都出在膀胱經上，都是由于膀胱經氣血不通。查看全文>>
時間:2018-03-16
按摩三大抗老穴位幫你抗衰老 迎香穴攢竹穴養老穴，女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那么女人30歲后如何抗衰老呢？想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。查看全文>>
時間:2018-03-05
女性經期腹瀉該怎么辦 透過穴位按摩以達保健之效，中醫師表示，若要改善經期腹瀉的情況，可以健脾利濕的藥物調理體質，也能常吃四神湯、四君子湯等藥膳，或透過穴位按摩以達保健之效。查看全文>>
時間:2017-12-20
情緒低落按摩這些部位來緩解 耳穴合谷穴太沖穴，每個人都難免會出現情緒低落的時候，面對情緒低落的情況不同的人可能有不同的方法，今天給大家介紹的方法是利用按摩穴位來緩解情緒低落，穴位包括耳穴、合谷穴、太沖穴，這些穴位分別在哪個部位，如何按摩？一起來看下吧。查看全文>>
時間:2017-11-07
你不得不知的長壽穴位，用艾條來進行艾灸保健，每星期艾灸足三里穴1-2次，每次灸15-20分鐘，艾灸時應讓艾條離皮膚大概2厘米或者兩指那么高就行，灸到局部的皮膚發紅，并緩慢地沿足三里穴上下移動。查看全文>>
時間:2017-02-18
如何緩解痛經 中醫穴位按摩能幫忙，痛經是不少女性朋友的煩惱，每個月總有那么幾天痛不欲生，那么痛經到底該如何治療？今天小編給大家帶來福利——穴位按摩緩解痛經，下面就來了解下吧。查看全文>>
時間:2016-12-20
盯住男人穴：3個穴位一碰就能強腎補精，男人怎么做才能夠補腎強精？不單單可以從飲食方面入手，按摩穴位也能夠做到。下面就一起來看看哪些穴位，能夠幫助男人強腎補精。查看全文>>
時間:2016-12-20
天一冷就手腳冰涼怎么辦 試試按摩穴位，天氣開始逐漸轉冷，這時候很多人又會出現老毛病了，那就是天一冷就會手腳冰涼。手腳冰涼怎么辦才好呢？試試按摩這些穴位。查看全文>>
時間:2016-12-17
女人身上的不老穴位 經常按摩讓你年輕不老，按摩穴位，不單單是對身體有保健的作用，如果女人經常按摩這個穴位，就能夠延緩衰老，讓女人保持年輕。女人按摩哪個穴位好呢？一起來看看。查看全文>>
時間:2016-12-17
冬季按摩四大穴位能增強抵抗力，中醫養生根本的目的在于提高生活質量，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢?在疾病高發期的冬季如何增強抵抗力呢?生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健康有很大幫助。查看全文>>
時間:2016-12-07
脾氣暴躁傷肝 3大穴位經常按摩，生活中有的人脾氣非?；鸨?，容易動怒，中醫認為這樣的人容易患上疾病，主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種癥候。所以脾氣不好就要養肝護肝。查看全文>>
時間:2016-07-22
按摩可祛斑 九個穴位可常按，三陰交：小腿內側，當足內踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度作為1寸），脛骨內側緣后方。功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵巢，祛斑祛皺。足三里：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。功效：此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老，祛斑美容。查看全文>>
時間:2016-07-01
要想老來眼不花 按揉穴位即可，眼保健操是眾人皆知的一套保護眼睛的保健動作。其實還有幾哥其中不曾涉及到的穴位，經常按按同樣能達到保護視力，緩解疲勞的作用。查看全文>>
時間:2016-06-08
朗朗上口的穴位歌！助您日常養生治病，高血壓病不可怕，三個穴位搞定它;太溪太沖加曲池，每穴不少二百下。堅持按摩兩月余，終生拋棄降壓藥。若添杞菊地黃丸，降壓明目祛肝火。查看全文>>
時間:2016-05-19
女人越揉越健康的穴位，女人永遠是熱點話題，多少人為了女人終究“溫柔鄉，英雄?！?我是在說女人不好嗎?顯然不是，女人永遠是上帝賜予這個世界的最最美好美麗的生命體。這樣的尤物難道不值得我們去愛護嗎?查看全文>>
時間:2016-03-26
脾氣大 按摩七大穴位能撒氣，每個人都有脾氣大的時候，然而脾氣大易傷肝，不利于養生保健。中醫認為，肝氣郁結是由肝失疏泄或情緒抑郁不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等癥狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養生，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。除了調解心情養生外，還可通過按摩身上的7大“撒氣穴位”來舒壓。查看全文>>
時間:2016-03-09
早上起床你可能會是蓬頭垢面的形象，但是，在洗漱間幾分鐘，出來......
缺鐵性貧血是生活中最常見的貧血類型之一，多發生在在嬰幼兒和生......
有時候我們明明睡覺的時間夠了可還會動不動的就犯困，這是為什么......
俗話說：“是藥，三分毒”，因此，我們沒病不吃藥，即便有病也不想......
什么時候喝酸奶減肥效果最好 1、清晨 每天早晨起床，先喝一杯......
大家都知道亞洲人的膚色一般被統稱為黃色，其實膚色是有很多種的......
秋天給我們的生活帶來了很多的歡樂，秋天是一個秋高氣爽的時節，......
以前夸人實在想不到優點的時候，夸別人有氣質肯定不會出錯，你說......
長時間盯著熒光屏很容易造成眼睛疲勞或視力損害。常?？?.....
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如今女人們對臉部防曬已充分重視，但對唇部防曬卻十分忽......
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